mavik

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi mavic z miasteczka Łódź. Mam przejechane 94392.51 kilometrów w tym 12839.43 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.66 km/h i się tym wcale nie chwalę bo nie mam czym
Więcej o mnie.

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

ostrzak

Dystans całkowity:	52967.33 km (w terenie 815.40 km; 1.54%)
Czas w ruchu:	2847:58
Średnia prędkość:	18.57 km/h
Maksymalna prędkość:	46.00 km/h
Liczba aktywności:	1300
Średnio na aktywność:	40.74 km i 2h 11m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

103.81 km 2.00 km teren

05:00 h 20.76 km/h

Czwartek, 26 maja 2011 | Komentarze 0

Wiosenna setka
Sporo szybkiej jazdy w pracy. Wieczorem do kolegi poza Łódź i powrót przez juwenalia na Politechnice.

Kategoria >100, kurierowanie, ostrzak

Dane wyjazdu:

39.65 km 0.00 km teren

02:01 h 19.66 km/h

Wtorek, 24 maja 2011 | Komentarze 0

Nadal mnie zakwasy męczyły, próbowałem je jakoś rozjechać.

Kategoria kurierowanie, ostrzak

Dane wyjazdu:

88.68 km 0.00 km teren

04:24 h 20.15 km/h

Poniedziałek, 23 maja 2011 | Komentarze 4

Oj dawno takich zakwasów nie miałem. Wczorajszy bieg nadwyrężył mi mocno mięśnie czworogłowe więc dzisiejsze chodzenie po schodach było koszmarem. Pod koniec pracy trochę się rozkręciłem w jeżdżeniu ale w chodzeniu nadal słabo.

Kategoria kurierowanie, ostrzak

Dane wyjazdu:

2.86 km 0.00 km teren

00:12 h 14.30 km/h

Niedziela, 22 maja 2011 | Komentarze 1

Bieg ul. Piotrkowską
Maraton w Nowinach sobie odpuściłem z powodu braku sprawnego roweru więc trochę treningowo pojechałem na Bieg ul. Piotrkowską. Do pokonania aż 10km czyli drugi co do długości mój dystans w życiu (wcześniej było 11km). Nie nastawiałem się na wynik choć miałem nadzieję, że jakoś uda się zmieścić w 45min. - no niestety, może następnym razem.
Od początku staram się biec równym swoim tempem. Stwierdzam, że nie mam co szarżować skoro to chyba mój czwarty bieg w tym roku. Biegło się jakoś ciężko od początku bolały mnie mięśnie czworogłowe i z każdym kilometrem było gorzej. Przez cały czas zawodnicy mnie wyprzedzali ale jakoś doczołgałem się do mety.
Wyniki:
47:01 203/553 w open, 61/150 w M20

Na biegach pojawili się również Xanagaz i Doktorek

Triss

Po...

Na blogu rowerowym nie może zabraknąć akcentu rowerowego ;)
Ruch to zdrowie

Kategoria ostrzak

Dane wyjazdu:

76.84 km 0.00 km teren

03:31 h 21.85 km/h

Piątek, 20 maja 2011 | Komentarze 1

Cieplutko i przyjemnie :)
Dzisiaj też w wolnej chwili zrobiłem kilka kadrów

Przy okazji załapał się kolega kurier.

Kategoria kurierowanie, ostrzak

Dane wyjazdu:

41.15 km 0.00 km teren

01:52 h 22.04 km/h

Czwartek, 19 maja 2011 | Komentarze 3

Pogoda prawie idealna
Ok 26 stopni, gdzieniegdzie chmurki i lekki wiaterek, oj jak ja lubię drugą połowę maja :)
W wolnych chwilach robiłem zdjęcia rowerzystek do LCC, a że czasu miałem dziś dużo to i dużo zdjęć zrobiłem...
Z 640 fotografii kilka wybranych :)